水の香り

母親と江津湖のあたりを散策してきました。 写真のような小さな花に気づくのも散歩ならではだと思います。 普段は気づかずに通り過ぎる風景を眺め、ボート乗り場でひと休憩。 水のある場所は、景色だけではなく、香りも好きです。 空気の香り。 空気に溶け込んだ水辺の香りが私にはとても恋しい。それは川、湖、池、海とそれぞれに違ってまた良い。 雨が降り出すと、街の香りも変わりますよね。 アロマが心を変える。それは花の香りだけでなく、水の香りもだと思います。 水辺への散策、そして雨の日の散策、楽しんでみませんか。 マサミカウンセリングルームではアロマの精油をお楽しみください。 お申込みはこちら #アロマ #香りと心の生活講座

心理検査を学ぶ

大学で心理検査法基礎実習という授業を受けました。 心理検査受けたことがありますか? IQなどをはかる知能テストから、性格を見るものまで幅広く、学校や就職活動で受けたことのある方も多いと思います。免許を取るときに受けられた方もいるでしょう。 意外と身近な心理検査、どういったことがわかるか、すべてを見抜かれるようで不安という方もいらっしゃるかもしれません。 でも、病院などで臨床心理士などが行う、心理検査の目的はその人がより生きやすくなるためのものだそうです。 私自身も、心理検査に抵抗がありましたが、授業を受けて納得。 レポートでは自分の心理検査を元により生きやすくなれるようにと心がけながら、結果を分析して書きました。 カウンセラーや臨床心理士がカウンセリングを受ける側、心理検査を受ける側になるのも大切な勉強であり、何より自分の為になると感じています。 私たちにとって、カウンセリングやコーチングは提供するためだけのものではなく、実際に私たちも必要としているものなのです。 お申込みはこちら #カウンセリング

アロマの精油に迷ったら

いつも使っているアロマの精油、お持ちですか。 だけどこっちも欲しい。 そんな風に迷われているお客様が居たら、両方欲張っちゃってください!とアドバイスいたします。 好きな香りと気になる香り、二つを合わせるともっと素敵な香りになります。 いつも使っている香りがお手元になるなら、気になる香りを買ってみてください。 きっとアロマライフがもっと楽しくなります。 カウンセリングとアロマのお店である当店では、実際に香りを香ってみて、気に入ったらご購入していただくことができます。 あなたの中で気になる香りはどれか、一度、選びに訪れてみてください。 お申込みはこちら #アロマ

高千穂へ

高千穂に行ってきました。神話の里、高千穂。 何度も何度も行って、やっとボートに乗ることが出来ました。絶景です! 写真はボートから撮ったもの。別世界の様でした。 天岩戸神社から、歩く散策コースはお気に入りの場所。 神秘的な世界を満喫し、夜は高千穂神社で夜神楽を見て来ました。 生まれてきたことを感謝し、自然のありがたさ、生かされていると感じました。命の洗たく、心からそう思える一日となりました。 日々、生かされている毎日に感謝しながら、これからもカウンセリングとコーチング、そしてアロマをお伝えできればと思います。 お申込みはこちら #記事

12月、1月の開催予定

お待ちかね、来月から、WRAP(元気回復行動プラン)、手作り石鹸講座、アロマクラフト講座を企画して募集したいと思います。どの講座も少人数制ですので、お早目のお申し込みをお願い致します。 また、日程が合わない時は、お問い合わせいただければ調整いたします。 平日、週末と、2,3カ月おきにサイクルして様々な方にご参加しやすいように工夫していきたいと思います。 さっそく日程のお知らせです。 WRAP(元気回復行動プラン) 12月7,21日、1月11,18日の四日間。 四日間トータル\3500円 時間 14:00~17:00まで 手作り石鹸講座       12月18日、1月8日のどちらか 一回目¥5000円(二回目以降\4000) 時間 14:00~ アロマクラフト講座     12月11日、1月15日のどちらか ボディーローションバー、リップクリーム 2講座で¥3500 時間 14:00~ 場所 どれも Masami Counseling Room で行います 熊本県宇土市一里木町4-2 tel 0964-22-0835 詳しくはお問い合わせのページをご覧ください #アロマ #アロマクラフト #WRAP #手作り石鹸

香りと心の生活講座五回目無事修了しました

香りある環境を守る。植物と私たちの環境を大切にする私になる。 第5回の香りと心の生活講座を先日、開催いたしました。 私たちが環境のために出来る事、それは節約ライフでもあります。 でも、私が環境の為に、素敵な香りのする植物のためにしていること。 そんな風に思えば、生活はずっと楽しくなります。 カウンセリングで気づいてほしいのは自分を肯定する力。アロマを通して、自分の生活を見直し、皆に優しい自分のライフスタイルを提案することが出来、とても楽しい一日でした。 検定テキストを持って帰ってじっくり読んで、自分のライフスタイルに活かしたいとのお声をいただき、とてもうれしく思いました。 アロマを大切にしたライフスタイルを、このブログでもご提供できたらと思います。 お申込みはこちら #アロマ

部屋の香り、気を付けていますか

アロマの芳香浴します!という方は今、どれくらいいるのでしょう。 皆さん結構、楽しまれているのではないでしょうか。 当店でも、カウンセリングや講座の時間にアロマをたきます。 その中で、試行錯誤したのが消臭剤。 香りがついているものは普段はいいのですが、アロマを香らせるとなんだか臭い。人口の香りが混ざって気になって仕方ありません。 アロマをせっかく楽しむなら、部屋は無臭のほうが断然いい! 食事の香りやいろんな香りが漂う部屋の中。 ぜひ、無香タイプの消臭剤を置いて、アロマの芳香浴を思う存分楽しんでください。 おもうしこ #アロマ

造形美はアロマとカウンセリングにつながる

外出中の時間を調整したくて、水前寺公園へ行ってきました。 地震の影響も回復してきているようで、一時は干上がった水前寺公園の池で、鯉が元気に泳いでいました。 庭を一周、歩いてきました。 街とは違う香りは、草木、そして湧き水や岩が織りなすアロマでしょうか。 花が咲いていなくても、充分癒されるそこが、手入れの行き届いた庭園であることがなんだか不思議。 自然の雄大さや美しさを、人が造形して作り上げたこの空間が、自然を感じさせる。 丹精込めて作られた庭の美しさと、自然がバランスを保っているこの空間を、改めて素敵な場所だと思いました。 人の心もバランスが大切。カウンセリングで大切にしたいのもポジティブな心とネガティブな心のバランスです。 お申込みはこちら #アロマ #カウンセリング

変化

私はずっと「こうあらねばならない」自分像というものを持って生きていました。 それは「こう見てもらいたい」自分像でもありました。 それを「保たねばならない」と思い続けていたのです。 でも、それは「望む自分ではない」ことに気づきました。 私が見せたいのは、この写真の、小さい花のように、葉っぱも茎もある花全体の一部。 自分という姿から見ればほんの一部でしかないのかもしれないと気付いたのです。 葉の部分は他人からどう見られるだろう、茎の部分は? でも、隠している自分は、なんだか自分らしくなくて「望む自分」から離れていくような気がしたのです。 もっといろんな自分、ポジティブな面もネガティブな面も認めて私ですよといえて、初めて相手を受け止められるような気がして、今、私も変化のときを生きています。 あなたも、今の自分にちょっと変化を望むなら、カウンセリングやコーチンングを受けに来ませんか。 お申込みはこちら #カウンセリング #コーチング

仕事WRAP

仕事でお客様とお会いする時にいつも元気で居たい、そんなご要望からWRAPを受けられた方のご感想です。 「今まで何となく元気がないな…とか自分でありたい姿ではないな…と思う場面を過ごしてはもとに戻って流されていた感じでした。今回で、自分の人生を主体性をもって生きることの大切さ、責任は負うものではなくもっとポジティブな権利であることを知って心が軽くなりました。日頃から無意識に‘気分転換’していたことを、自分で計画してコントロールできるのは心強いです。そして、元気になるのにはそれほど大掛かりな特別なものは必要なくて、日常のちょっとしたことを自分のためにすることで十分なのだということを学び、安心しました。これから積極的に楽しんで生活できそうです。」 りんちゃんとのWRAPは、私にとっても学びは深く、とても楽しい時間でした。 りんちゃんがますます笑顔で、いい感じの自分で居続けられるための楽しい発見と共に、これからの生活がますます輝くことを応援しています。 お申込みはこちら #WRAP

風邪かな?と思ったら

ただいま開店休業中のマサミカウンセリングルームです。 今日はアロマの精油、ティーツリーのお話。 ティーツリーは木の葉ですが、写真はツタの葉です。すみません。でも、こんな葉っぱらしいスーッとする香りがします。 そのティーツリーは風邪気味のときに重宝します。 洗面器などにお湯を張り、2,3滴のティーツリーを入れてタオルを頭からかぶり、洗面器の湯気(あまり熱いお湯はやけどします)を吸い込み吸入すると、のどの痛みが和らぎます。 とはいえ、私はめんどくさがり屋。 お風呂に入るときにお酒や牛乳を大さじ1くらいにティーツリーの精油を3滴ほど混ぜて、お風呂へ。 お風呂の湯気で、浴室全体で吸入するようにしています。 なぜ、お酒や牛乳と一緒に入れるかというと、アロマの精油はオイルなので水となじませる乳化剤の役割をしてくれるからです。 風邪気味のときはぜひ一度お試しください。 カウンセリングとアロマのお店である当店でも精油のお取り扱い行っています。 ちなみに私は、今回それでは治らず、病院のお薬で安静中。入浴禁止といわれ、また元気になってきたら、ティーツリーを使おうとおでこの魔法で寝たり起きたりしています。 お申込みはこちら #アロマ

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