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ネガティブってどうしていますか?

03.11.2018

 沈丁花が咲きました。

 

やっと本格的な春の訪れです。

 

かぐわしい、香りが漂ってきました。

 

 

そんな中、新燃岳の噴火が続いていますね。

 

実は、私の趣味のひとつに、トレッキングが有るのですが、何回も行っている、大浪の池や、五湖めぐりができず、心配で見守っています。

 

噴火といえば、阿蘇山も気になっています。

 

地震に噴火に、大好きな遊び場が、噴火で危機を迎えているのは、悲しい事です。

 

 

でも、こんな時こそ、近くまででも遊びに行こうと思います。

 

当事者の方々には、気が気じゃなく、生活がかかっていますが、せめても出来ることをしたいなと思います。

 

 

知っていますか?

 

私は今、悲しいと正直に言いましたが、本当は楽天的な人ほど人が周りに集まるし、長生きも出来るのです。

 

あなたはどうですか?

 

 

私は阿蘇の大橋を見るのに1年かかりました。

 

一人の青年の死の現場だと思うと、なおさら足が遠のいたのです。

 

でもね、花を添えに行った人もたくさんいると思います。

 

色々な受け止め方があり、決断が有り、行動が有ります。

 

あなたの中で起こる、悲しい出来事への対処もいろいろあるでしょう。

 

 

それは、上手くいっていますか?

 

悲しみを乗り越え、今だけでも、何とか生きられていますか?

 

悲しみを否定する必要はありません。

 

不安も同じように否定する必要はありません。

 

ネガティブな感情を無理にポジティブに持っていくよりも、その付き合い方を覚えた方が得策です。

 

 

 

WRAP(元気回復行動プラン)、カウンセリングやコーチング、いろいろな方法で、あなたがあなたを好きになり、生きる方法は有ります。

 

人生を変化させたくなったら、マサミカウンセリングルームまでお越しください。

 

 

お問い合わせ 0964-22-0835

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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